Les mêmes allergènes qui provoquent chez certaines personnes des crises d’éternuement peuvent provoquer une crise d’asthme chez d’autres. L’asthme allergique est le type d’asthme le plus courant. Environ 90 % des enfants souffrant d’asthme infantile sont allergiques, contre environ 50 % des adultes asthmatiques.
Les symptômes qui accompagnent l’asthme allergique apparaissent après que vous ayez respiré des substances appelées allergènes comme le pollen, les acariens ou les moisissures. Les allergènes étant omniprésents, il est important que les personnes souffrant d’asthme allergique connaissent leurs déclencheurs et apprennent à prévenir une crise.
Qu’est-ce qu’une allergie ?
Le rôle de votre système immunitaire est de vous protéger contre les bactéries et les virus. Mais si vous êtes allergique, une partie de votre système immunitaire va se défendre. Il peut alors s’attaquer à des substances inoffensives dans votre nez, vos poumons, vos yeux et sous votre peau.
Lorsque votre corps rencontre un allergène, il fabrique des substances chimiques appelées anticorps IgE. Ils provoquent la libération de substances chimiques comme l’histamine, qui provoquent un gonflement et une inflammation. Cela crée des symptômes familiers comme un écoulement nasal, des démangeaisons oculaires et des éternuements lorsque votre corps essaie d’éliminer l’allergène.
Qu’est-ce que l’asthme allergique ?
Si vous souffrez d’asthme allergique, vos voies respiratoires sont très sensibles à certains allergènes. Une fois qu’ils pénètrent dans votre corps, votre système immunitaire réagit de façon excessive. Les muscles qui entourent vos voies respiratoires se resserrent.
Que vous soyez atteint d’asthme allergique ou non allergique, les symptômes sont généralement les mêmes. Les symptômes peuvent être :
– Une toux
– Un essoufflement
– Une respiration rapide
Quelles sont les causes courantes de l’asthme allergique ?
Les allergènes, assez petits pour être respirés profondément dans les poumons, comprennent :
– Le pollen soufflé par le vent des arbres, des herbes et des mauvaises herbes
– Les phanères d’animaux (provenant des poils, de la peau ou des plumes) et la salive
– Les excréments de cafard
N’oubliez pas que les allergènes ne sont pas la seule chose qui peut aggraver votre asthme allergique. Les irritants peuvent toujours déclencher une crise d’asthme, même s’ils ne provoquent pas de réaction allergique. Parmi ceux-ci, on peut citer :
– La fumée du tabac, d’une cheminée, de bougies, d’encens ou de feux d’artifice
– La pollution de l’air
– L’air froid
– Les parfums, désodorisants ou autres produits parfumés
Votre médecin peut vous faire passer des tests pour déterminer les causes de votre asthme allergique. Les deux méthodes les plus courantes et les plus recommandées sont les suivantes :
– Piquer votre peau avec une quantité infime de l’allergène et mesurer la taille des bosses rouges 20 minutes plus tard
– Effectuer un test sanguin connu sous le nom de test IgE ou sIgE spécifique
Quels conseils appliquer pour contrôler les allergènes ?
Pour contrôler votre asthme allergique, vous devez éviter de respirer les allergènes. Voici quelques conseils afin de vous soulager :
– Restez à l’intérieur lorsque le taux de pollen est élevé. Gardez les fenêtres fermées. S’il fait chaud, utilisez un climatiseur avec un filtre à air propre.
– Évitez les acariens. Ces créatures microscopiques vivent dans les tissus et les tapis. Enveloppez vos oreillers, votre matelas et votre sommier dans des housses résistantes aux allergènes. Lavez vos draps et votre literie une fois par semaine à l’eau chaude.
– Contrôlez l’humidité intérieure. Vérifiez à l’aide d’un compteur peu coûteux. Si l’humidité est supérieure à 40 % dans votre maison, utilisez un déshumidificateur ou un climatiseur.
Si vous pensez être victime d’allergie et que vous voulez les faire diagnostiquer, rendez-vous chez un allergologue comme Daniel Morin. N’hésitez pas à vous rendre sur le site de ce dernier pour y retrouver plus d’informations.