Comment faire un massage des jambes

La pression exercée par le massage peut faire sortir le sang stagnant des zones congestionnées. Il est alors remplacé par du sang frais et oxygéné. Mais certains médecins pensent que l’effet n’est pas très important. Les exercices passifs d’amplitude de mouvement sont un bon moyen d’améliorer votre circulation. Ils s’apparentent davantage à des étirements qu’à un […]

Tous nos conseils pour choisir son canapé !

Dans la majeure partie des cas, votre canapé est la pièce maîtresse de votre salon. Il n’est donc pas forcément facile de trouver le modèle qui correspondra à vos attentes ! Taille, confort, matière, couleur, etc. Autant de points à prendre en compte au moment de choisir le canapé de vos rêves. Il est primordial d’arrêter […]